وصفات برونو أوتيزا في الفترة من 30 مايو إلى 3 يونيو 2016

يبث الطبخ مع برونو أوتيزا من الاثنين إلى الجمعة في نوفا من الساعة 2 بعد الظهر.

هذه هي وصفات الأسبوع من 30 مايو إلى 3 يونيو 2016:

30 مايو ، الاثنين: "أرنب أو جراتين بالخضروات وزعتر أيولي"

نعلم جميعًا أن الأرنب عبارة عن لحم أبيض ، مناسب للجميع ، لأنه أحد اللحوم التي تحتوي على نسبة أقل من الدهون المشبعة. اليوم ، سوف يقوم برونو أتيزا بطهيها مع aioli الزعتر وسيرافقه لاستكمال الطبق ، من الملح الطازج.

31 مايو ، الثلاثاء: "الحمص وكرات اللحم والسبانخ مع المشمش فيلوتي"

لا يمكن أن تنقص البقوليات في نظام غذائي غني ومتنوع ، لكن ليس من الضروري دائمًا طهيها. سيقوم برونو ، الخبير في إعطائنا الأفكار ، بتعليمنا كيفية تحضير بعض كرات اللحم التي تقدم لهم صلصة المشمش. طبق من شأنه أن يجعلنا السفر في جميع أنحاء العالم.

1 يونيو ، الأربعاء: "لحم الخنزير المطهو ​​في قشور البطاطا المونير"

الزيز هي سمكة زرقاء تمنحنا أيضًا اليود ، وهو معدن أساسي لحسن أداء الغدة الدرقية ، وهي غدة تنظم جميع وظائف الجسم. سيقوم برونو أتيزا بإعداد قشرة لحم الخنزير هذه مع صلصة البطاطس على طراز منير.

2 يونيو ، الخميس: "الهليون أو الجراتين والطماطم المحشوة"

نحن في موسم الهليون وبرونو لا يريد تفويت هذه الفرصة ؛ اليوم ستقوم بملئها وغرتن عليها. سوف تملأ أيضًا بعض الطماطم. سترى ما مزيج جيد!

3 يونيو ، الجمعة: "البطاطا المقلية والحبار المقلي"

البطاطا البيضاء والحبار المقلي ، هي بعض من المقبلات أو الأجزاء الأكثر طلبًا في قضبان بلدنا. لهذا السبب يريد برونو الاستفادة ويعلمنا كيفية تحضير هذين الطبقين اللذين يمتصان أصابعك.

فيديو: كيفية ممارسة الجنس و المداعبات في ليلة الزفاف للبنات فقط +18 2014 (أبريل 2020).

ترك تعليقك